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Raiz de cabelo ressecada não significa, necessariamente, que você tenha caspa - descubra como lutar contra os flocos e o que fazer, se, no final das contas, for mesmo esse o problema.

Existem muitos motivos para o ressecamento da raiz do cabelo. Embora a caspa seja o mais óbvio, há diversas outras possibilidades. Uma das razões mais comuns é a desidratação, ainda mais porque a raiz também é pele.

É de conhecimento geral que devemos beber cerca de oito copos de água por dia. Mas poucos de nós seguimos essa recomendação.

Então, de que forma a ingestãode água colabora para a saúde da raiz do seu cabelo? E o que é preciso fazer se essa região ainda sofrer com coceira?

O SEU COURO CABELUDO PRECISA DE ÁGUA

A água, como você sabe, é parte integrante de uma vida saudável. O que talvez você não saibea é como isso afeta o seu cabelo.

Sua pele - incluindo a raiz dos cabelos - é uma barreira entre você e o ambiente, mantendo as " coisas boas", como água e nutrientes, e afastando as " ruins", como germes, poluição e agentes irritantes.

Assim como todas as células do seu corpo, a raiz do cabelo também precisa de água para permanecer saudável. Sem líquido suficiente, sua pele pode começar a ressecar e descamar;o couro cabeludo torna-se insalubre, "vazado" e menos eficaz em seu trabalho.

Se você tem propensão à caspa, uma raiz danificada pode permitir que os agentes irritantes penetrem na pele da região, desencadeando ou agravando o problema.

BEBA ÁGUA E MANTENHA OS FLOCOS DISTANTES

Para ajudar a resolver a descamação da raiz, você precisa ter certeza de que está ingerindo água o bastante. Oito copos por dia é a quantidade recomendada. Uma vez atingido esse objetivo com frequência, a raiz do cabelo vai se recuperar, ajudando cabelos fios a ficarem mais saudáveis.

Se você sofre com a caspa, é preciso complementar a ingestão de água com o uso de um shampoo que combata a sua causa. E um bom shampoo hidratante pode ajudar a hidratar a raiz,ao mesmo tempo em que combate a caspa.

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