Raiz de cabelo ressecada não significa, necessariamente, que você tenha caspa - descubra como lutar contra os flocos e o que fazer, se, no final das contas, for mesmo esse o problema.
Existem muitos motivos para o ressecamento da raiz do cabelo. Embora a caspa seja o mais óbvio, há diversas outras possibilidades. Uma das razões mais comuns é a desidratação, ainda mais porque a raiz também é pele.
É de conhecimento geral que devemos beber cerca de oito copos de água por dia. Mas poucos de nós seguimos essa recomendação.
Então, de que forma a ingestãode água colabora para a saúde da raiz do seu cabelo? E o que é preciso fazer se essa região ainda sofrer com coceira?
O SEU COURO CABELUDO PRECISA DE ÁGUA
A água, como você sabe, é parte integrante de uma vida saudável. O que talvez você não saibea é como isso afeta o seu cabelo.
Sua pele - incluindo a raiz dos cabelos - é uma barreira entre você e o ambiente, mantendo as " coisas boas", como água e nutrientes, e afastando as " ruins", como germes, poluição e agentes irritantes.
Assim como todas as células do seu corpo, a raiz do cabelo também precisa de água para permanecer saudável. Sem líquido suficiente, sua pele pode começar a ressecar e descamar;o couro cabeludo torna-se insalubre, "vazado" e menos eficaz em seu trabalho.
Se você tem propensão à caspa, uma raiz danificada pode permitir que os agentes irritantes penetrem na pele da região, desencadeando ou agravando o problema.
BEBA ÁGUA E MANTENHA OS FLOCOS DISTANTES
Para ajudar a resolver a descamação da raiz, você precisa ter certeza de que está ingerindo água o bastante. Oito copos por dia é a quantidade recomendada. Uma vez atingido esse objetivo com frequência, a raiz do cabelo vai se recuperar, ajudando cabelos fios a ficarem mais saudáveis.
Se você sofre com a caspa, é preciso complementar a ingestão de água com o uso de um shampoo que combata a sua causa. E um bom shampoo hidratante pode ajudar a hidratar a raiz,ao mesmo tempo em que combate a caspa.