Movimentos de saúde natural, como o No-Poo, têm proposto alternativas para a hora de lavar o cabelo.
Contrários ao uso do shampoo, os defensores de movimentos como o No-Poo estão deixando os frascos de lado e optando por outras técnicas para limpar o cabelo, que acreditam ser mais saudáveis.
Basicamente, eles defendem lavar os fios somente com água ou utilizando também:
- uma mistura de bicarbonato de sódio com vinagre de maçã
- ingredientes exóticos, como ovos argila ou farinha de centeio
- defendem ainda o uso diário de uma escova de cerdas de javali
Eles afirmam que essas são alternativas mais suaves do que as substâncias químicas que afirmam encontrar nos shampoos. Resolvemos, então, examinar essas afirmações.
COMO AGE O SHAMPOO?
A principal crítica dos defensores do No-Poo é baseada nas substâncias químicas encontradas nos produtos. Ou seja, eles acreditam que elas são tóxicas e, por isso, removem os óleos naturais presentes na raiz do cabelo. Esse cenário pressupõe que as alternativas que sugerem sejam mais suaves, permitindo que o couro cabeludo mantenha seus óleos em um nível mais natural.
Mas, dessa forma, acabam ignorando a eficiênciados shampoos, feitos para limpar a produção de óleo em excesso – função que é muito importante, já que a não remoção desse acúmulo faz com que os fios grudem e atraiam poeira, pólen, poluição, entre outras sujeiras. Outro problema é que, caso não sejam removidos, eles podem oxidar e provocar mau cheiro, coceira e descamação.
Basta usar a quantidade certa de shampoo na frequência correta para impedir que o couro cabeludo fique completamente sem óleo, mantendo seu cabelo limpo e fresco.
Os shampoos também têm outros benefícios:
- deixam o cabelo saudável, protegendo-o contra danos
- condicionam, deixando os fios suaves e desembaraçados
- mantêm o equilíbrio do pH do couro cabeludo
- deixam cabelos fios cheirosos (não com odor de vinagre de maçã!)
E AS ALTERNATIVAS NATURAIS?
Outro problema com a tendência No-Poo está nas alternativas que, segundo eles, mantêm o cabelo limpo. A rotina de limpeza natural mais popular é uma combinação de bicarbonato de sódio, como shampoo, e vinagre de maçã, como condicionador.
O bicarbonato de sódio é ótimo para usar em alimentos, mas para o cabelo tem várias desvantagens, entre elas:
- é altamente alcalino, ou seja, seupH é mais alto do que o da nossa pele, por isso, pode facilmente desequilibrar o pH do couro cabeludo, causando irritação
- Com o uso regular, esse desequilíbrio pode realmente acabar danificando os fios
- por não absorver bem o óleo, não limpa com eficácia nem deixa para trás uma grande quantidade de pó, sujeira e mau cheiro que poderiam ser eliminados com um shampoo tradicional
O vinagre de maçã, por sua vez, é ácido e tem uo pH mais baixo. Ou seja, ele pode ajudar a dissolver depósitos minerais de água na raiz, mas também pode interromper o equilíbrio natural e causar irritação. As outras alternativas também têm seus problemas. Os ovos, por exemplo, podem cobrir cabelos fios com muita proteína, enquanto que a argila não ajuda a remover sujeiras e óleos.
COMO MANTER O SEU CABELO LIMPO?
Sem sombra de dúvida, os shampoos modernos ainda são a melhor maneira de manter o cabelo limpo e saudável.
Se você ainda sofre com a oleosidade, mesmo usando um shampoo, não corra até o armário da cozinha, basta escolher o mais indicado para cabelos oleosos.
Eles são especificamente formulados para limpar profundamente e remover o excesso de óleo e fazer você sentir realmente a limpeza.
Além disso, é importante usar a quantidade certa de shampoo. Se seu cabelo é curto ou fino, use uma porção equivalente a um tomate-cereja. Já oscabelos longos e volumosos pedem um pouco mais - uma noz pode servir de base.
Essas escolhas ajudam a manter seu cabelo saudável, fazem o shampoo durar mais tempo e mais: você nunca terá de resolver o que fazer com as cascas de ovo no chuveiro.
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